Рецепт от бессонницы: 18 тыс шагов

Какой-то фу, а не рецепт 😂

Я уже после 5000 умираю, так что я пас🤣

Ежедневно практически.

О да, люблю ходить.

На 9 месяце за день по плановой госпитализации отмечали с мужем годовщину свадьбы и так было жаль прощаться с "вольной жизнью", что долго - долго гуляли. Я тогда за вечер около 25к прошла.

Запомнилось надолго.

До 33 недель могла спокойно в день 25000 сделать, и осоьо усталости нет, но потрм резко картина меняется, вижу если 10000, оч радуюсь, но это сложно, из за прострелов

Я уже и 1000 шагов сделать не могу 😅 С кровати встать сложно. Посуду помыла, а по ощущениям словно генеральную уборку сделала

20 к, сплю хорошо, но мало, поздно ложусь и рано вставать

Эх, у меня вот наступил момент, когда и ходить долго не можешь, и лежать тоже, и сидеть - вот это жопа 😂 Утром я встаю с кровати и чувствую себя старой бабушкой, потихоньку двигаюсь в сторону кухни... Ощущения будто тело и не отдыхало. Один бок (на котором спала) обязательно болит. 😅 Днём начинает ныть спина (в любом положении), не знаю куда деться.. Стоит лечь - копчик даёт о себе знать) Тяжко) А ведь ещё три месяца арбуз на себе таскать)))