Закладывает нос при беременности: как ухаживать за зубами, чтобы не было камня и шероховатости? Мой опыт

С 1месяца беременности закладывает нос на ночь. Дышишь ртом, поэтому иссыхает слюна ( она обеззараживает), соответственно во рту всякие патогены развиваются без слюны.

Я всегда пользовалась колгейтами, сплатами, аквафрешами. Но вот сейчас задумалась, помогают ли они. Тем более камень начал образовываться и шероховатость на зубах. Не хотелось бы после беременности и ГВ нанести значимый вред зубам. Полазила по стоматологам и нашла офигенную пасту. Делюсь, так как она офигенная и чувствуется большая разница со Сплатом. Она кальцинирует зубы, лучше очищает, конечно плюс зубная нить. Моей радости нет предела, девочки берегите зубы, они в том числе держат наше лицо и замедляют морщины.

Не реклама, пользуюсь сама, оч рада, делюсь)