День третий ❤️ приехала в село , и ни разу не нарушила, в гостях пила чай с половинкой пп батончика . Дома подготовила и потушила грудки на 2 дня , а тут уже буду собирать тарелку по ходу 😄 горжусь 🤌 на весах минус кг уже .
Комментарии
Ммм какие аппетитные 😍 надо взять . Я вот тоже думаю на интервалку перейти , надеюсь выдержу
Ты же Марину советовала лазерную эпиляцию которая делает ? Или я путаю . Сегодня была у нее
Я тоже начинала с 75 кг, сейчас 68 и никак дальше не продолжу . Хотя хотела 62-63кг. Рост 168 см
@mali.mar, @d.madinaaaa, у меня всегда так уходит в начале, потом сложно, че попало , что захочу, сегодня был завтрак салат из 1 помидора и 1 огурца, 1.5 вареных яйца, сосиска вареная и Булгур отварной
@mali.mar, да да.он очень красиво ложится
Но нужно частенько покупать его 🫠😂
@mali.mar, подскажите у него какой финиш сияние даёт ?
Я тоже на иг, с 30 числа , с понедельника иду в зал) на весах уже минус 4)
@mali.mar, у меня вес был 76 долгое время, особо не стараюсь худеть тоже, ем как обычно но каким то образом я стала 75 весить за 3 дня.
Прошло 3 дня и уже минус кг🫠
Плакали мом денюШки😂😂😂😂
Осталось 27 дней😂 и 4 кг🫤
Отлично! Я батончики по утрам с кофе себе позволяю))) вот твой тортик кокосовый люблю ссылка А так еще интервалку держу , мне подошло .