Депрессия или сильный стресс? Девчонки, кто сталкивался? К психотерапевту или как спасались?

Question

Девочки, у меня кажется жуткая депрессия или стресс сильный, что делали? К психотерапевту? Дорого...

Ощущение, что мне надо в психушку

Я прям задыхаюсь, не могу нормально дышать полной грудью, зеваю и нехватка воздуха

Ильясова Алмагуль · Answer

Сходите к терапевту и сдайте анализы на анемию и гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4). Возможно в них дело. Если они в норме, то в поликлинике есть бесплатные психологи и психотерапевты

Рамиля · Answer

Не думала, что жизнь о которой я мечтала когда-то, будет мне в тягость сейчас, я словно хочу сбежать и побыть одной

Депрессия или сильный стресс? Девчонки, кто сталкивался? К психотерапевту или как спасались?

Комментарии