Первая неделя на дефиците калорий вес уходил, а потом встал: это нормально? Что делать дальше?
На дефиците калорий первую неделю вес хорошо уходил. Уже три дня цифра стоит на месте(
Как так? Это норма?
На дефиците калорий первую неделю вес хорошо уходил. Уже три дня цифра стоит на месте(
Как так? Это норма?
Екатерина·
Мама сына-младенца
Сначала уходит вода, потом вес стоит и дальше будет уходить жир
🦊·
Мама сына (4 года)
У вас скорее всего отеки ушли и лишняя вода. Теперь только ждать когда жир начнет топится
Анастасия·
Сначала лишние воды, отеки уходят и когда вес стоит- надо продолжать. Обычно так начинает сжигаться жир, потом вес снова вниз пойдет.
Виктория✌🏽😘·
Мама дочки-младенца
@katyazaikinaa, @yana_mac, @shpkvn, спасибо, девочки!🙏🏼
И правда, заметили же, что отечность ушла быстро
Значит, включаем режим ждуна 🌚
Шерстянка·
Мама сына (6 лет)
Да, норма. Жир сгорает за 3-4 дня. Переходит в воду, и потом только уходит из организма
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
О, спасибо большое за разъяснение!🙏🏼❤️
Как раз задалась вопросом, а сколько тогда топится жир
🩶🩶🩶·
Мама троих детей
Я тоже сейчас на дефиците, сначала вес ушел, потом встал и сейчас опять начал двигаться. Но мне в этот раз гв очень воду держит. После первых родов на гв очень хорошо похудела
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
И так бывает, что одна и та же женщина в разные роды то теряет вес, то нет 👀
А долго вес стоял?
🩶🩶🩶··
Мама троих детей
даааа)) вообще после каждых родов у меня процесс восстановления был разный.
Дней 5 он стоял