Добрый день 🌷
Поделитесь , пожалуйста , опытом если обращались к консультанту по сну 🙏
Я не совсем понимаю чем он может помочь .
Поясню .
Вот я знаю сколько у ребенка должно быть СВБ , ВБ и ДС.
Пытаюсь все подстроить по нормам , но вот иногда у меня сын просыпается раньше и уже не спит , тогда я добавляю еще один ДС, например . Соответсвенно , происходит сдвиг отхода в ночь.
Таким образом, минута в минуту сын не засыпает обычно , а тем более не просыпается строго по часам . Иногда могу продлить , а иногда нет и подстраиваюсь .
Как мне может помочь консультант по сну ?
Спасибо .