Без заголовка
Я очень сентиментальный,эмпатичный человек. Могу расплакаться из-за бездомного котика,корого не могу заьрать. Все близко к сердцу.
Пару дней назад рассталась с человеком, которого люблю,но вместе быть нет возможности. Он сам посиавил точку,чтоб не мучать меня. Нет злости, обиды,есть благодарность и боль.
Понимаю,что хочу рыдать,чтоб легче стало. А слез нет. Тупая боль. Почему так?
Это шок или что?
Комментарии
Покопаться в себе - что вы чувствуете? В чем причина чувств? Если больно, то почему больно? Ваши надежды не оправдались? Вы столько раз доверяли, а с вами снова плохо поступили? Причина может быть как будто бы у маленького ребенка, это не страшно) Но если такую зацепите, то, возможно, слезы пойдут, а после слез придет освобождение.
Если хочется плакать, то все равно рано или поздно это нужно будет сделать. И только после выброса эмоций вам станет легче)
Мне тоже очень тяжело в таком состоянии, я всегда пытаюсь найти способ поплакать)
Вот да, хочу спросить это напряжение,груз. Хочется плакать,знаю,что только так смогу
Надежды не оправдались,да. Не та реальность,которую я б хотела. Но понимаю,что то,что хотела для меня было б тоже не очень. Ооочень много сложностей,если б все сложилось было б всегда.
А зачем плакать ? Оно того прям стоит ? Да, это обидно. Грустно. Не приятно. Считай как предал человек. Но это можно пережить.
Со временем поняла одну простую вещь, плакать по мужикам это так себе.. 😕 есть вещи из-за которых ты реально будешь реветь белугой.. а такое, как плакать из-за мужика.. последнее дело
Возможно у Вас сейчас наоборот все будет только лучше! Новый этап в жизни.
Чтоб легче стало. Я обычно реву и меня потом отпускает. Но точно легче становится. А тут не могу и даже интересно, почему 😢
Плакать хочу больше,чтоб прожить боль. О несбывшихся мечтах,надеждах,планах. О тех громких словах,которыми раскидывался так же легко,как и отказался от меня.
@spz-msk наверное. А может и нет. Может я просто реально внутри знала, что так будет и была готова подсознательно..
Посмотрите грустные ролики в интернете. Начнете плакать, а дальше по накатанной ,приплетете ситуацию ..
Мне помогает в таком случае 🤌🏻
Пробовала. Но не вышло тоже. Надеюсь,что у психолога сегодня прорвет.
Важно выработать в себе здоровый эгоизм, я тоже эмпат, но проработала с собой очень отменно. Отказался - пшел нахрен. 👌🏻
@alen.wear , бросил и хер с ним. Понимаю,что для опыта. Понимаю,что вывез меня из прошлых отношений абьюзивных и исчез,сыграв свою роль.
Головой понимаю,а в душе цепляютсь(
@happyelk, ну это пока, просто нужно дать себе пострадать, например два дня, посмотреть сопливые фильмы, полежать на диване в тоске и печали, все, два дня прошло, пациент здоров, дайте себе эту установку. А потом если хочется грустить, то «даю себе 5 минут, я в адеквате, никаких обид, все ок» 5 минут, посмотрите на себя в зеркало, приоденьте другую одежду в случае чего, и снова жить жизнь, вечно быть в обидах и мучениях - пролетит жизнь, которую станет ооооочень жаль, ведь время не вернуть, а воспоминания останутся только тоскливые.
@alen.wear стараюсь сейчас работой отвлекаться. Боюсь предстоящего отпуска, что много времена подумать будет. Надеюсь,к тому моменту отпустит уже немного
Потому что он от вас отказался. Не расстояние вам помешало, не обстоятельства. А сам лично отказался. Это предательство. Ясное дело, обидно
@konfetka8 спасибо! Тяжело отпускать свои надежды и мечты
@happyelk ну вы думали, что поставите вы, а поставил он! Плюс ко всему мы женщины частно фантазируем думаем вот сто процентов нет, а у меня будет и получится! Очаровываемся , а потом становится больнн🤷♀️. Надо прибухнуть с подругой и поплакать😅.
@tatyanapiro я не пью)
Много есть кому рассказать,поплакать. Но именно разреветься не могу(
Это запрет на чувствование, боли в том числе😑
Я ее чувствую. Я хочу плакать. Но нет слез ..не получается
Грустную музыку послушайте. Фильм хатико. Цветокпустыни фильм. Мультики головоломка, тайна Коко