Как справиться с тревогой перед госпитализацией и разлукой с ребенком?

41 неделя началась 🤰🏼, всё испробовала и мужетерапия, и лестница и пол мыла, сегодня уже в ход пошли листья малины🤦🏼‍♀️
В понедельник госпитализация и будут ставить вызывающие, у мужа тоже операция по исправлению Носовой перегородки и тоже в понедельник и будет лежать 3 дня(Вызвала свою маму и мужа маму, сынок останется с ними , с рождения никогда ни с кем не оставался, а тут так резко и сразу без нас двоих, сегодня весь день реву, просто от мысли расставания с сыном😭Успокаиваю себя, что это временно и всё будет хорошо, но в голове тысяча мыслей, как сынок будет просыпаться и засыпать без меня 🥺
Быть мамой очень не просто💔