Апатия, отсутствие сил, прокрастинация...

Дела не делаются, а откладываются на завтра и послезавтра.

Сложное эмоциональное состояние "ничего не хочу", "не знаю, что хочу", тревога без причины.

В такой ситуации первую очередь, необходимо исключить дефициты(железо, ферритин и витамин д)сдать анализы.

Наш организм, это единая система, нехватка витаминов может влиять на самочувствие и эмоциональное состояние.

Если ваши анализы в норме.

Возникает вопрос, где эта дыра, в которую вы сливаете свою энергию?

Энергия может уходить на сдерживание и подавление сильных чувств, эмоций.

Когда вам постоянно хочется что-то сделать, но вы не позволяете себе этого.

Важные вопросы себе;

🔷️Какая ваша потребность не удовлетворяется?

🔷️Что вы запрещаете себе желать?

🔷️Были ли в вашей жизни в последнее время ситуации, где хотелось высказаться, но вы промолчали?