После родов нет сил, апатия и усталость: что делать?

Девочки, привет)

Три недели назад родила.

Дочу кормлю грудью.

Начала замечать,что у меня появилась какая то опатия и самое главное, что у меня вообще нет сил.

Всё тело болит и я очень быстро устаю(хотя по дому и какими то другими делами не занимаюсь) только дочей.

Подскажите пожалуйста, может у кого такое было.

Что Вы делали?Как спасали себя?Какие пропивали витамины?