Что взять в роддом: список вещей для мамы и малыша?

У меня вот такой список получился.

По отдельным позициям дам пояснения:

1) шапочка для душа - чтобы снимать спазм в родах в душе;

2) мячик для массажа - всю беременность не растаюсь с МФР, спасаюсь МФР от болей в спине и других частях тела, с собой для обезболивания поясницы беру вот такой ёжик

https://www.wildberries.ru/catalog/142421830/detail.aspx?targetUrl=MS&size=240785763 ;

3) термальная вода - все в РД жалуются, что в род зале на всю включен озонизатор и очень сухой воздух, у меня очень чувствительная кожа и чтобы хотя бы чуть-чуть ее увлажнять, а не покрыться пустулами на следующий день беру воду и бипантен;

4) накладки для груди - у меня супер плоские соски, на 150% уверена, что они даже в период лактации не вылезут. Гинеколог посоветовала накладки сразу взять, чтобы потом не мучаться, в том числе угрызениями совести;

5) молокосборники - подруги посоветовали вместо прокладок, на период заживления сосков после малышковой разгрызки. В них соски не касаются поверхности какой-либо, вентилируются через спецотверстия. Можно положить их в топ для кормления (кстати, сложила его, но забыла написать);

6) пакет для стерилизации у меня один от Roxy kids (буду стерилизовать в микроволновке бутылочки, пустышки, накладки для кормления и другое, что идет ребенку в рот). Не понимаю иначе как девочки берут те же пустышки, бутылочки, если после каждого кормления их бы помыть надо и нормально;

7) протопик, фитомуцил, парацетамол, аквамарис - мои лекарства, которыми пользуюсь почти на постоянной основе;

8) дегтярное мыло - для подмывания зон после эпизиотомии/разрывов

У меня в закрепе есть примерный список

Посмотрите в группе вашего роддома, или на сайте, они всегда выкладывают список, потому что каждый роддом может разные вещи вам предложить, и их просто брать не надо

В родовом мне пригодились только тапочки, пеленка одноразовая и вода питьевая, в послеродовом сорочка, одни шорты и одна футболка, 2 лифчика для кормления, немного одежды для малыша, подгузников 20-25 штук, влажные салфетки, крем под подгузник, шампунь и гель для душа для себя, ланолин, послеродовые трусы, трусы обычные, зубная паста, щетка, расческа, и самое главное, свечи кетонал, я без них вообще не могла

Я по этому видео собиралась, почти все пригодилось https://youtu.be/FLGmPFwy9Vk?si=wjRncHtkRUPqAIcC