Кок таблетки: С какого дня начинать пить, если первая таблетка выпала на четверг 1 августа?

Девочки подскажите пожалуйста с сегодняшнего дня принимать сказали Кок таблетки, сегодня 1 августа четверг, мне на упаковке с четверга начинать пить? Или с понедельника 😅