Запоры при беременности

@ekaterina_mur, да 🙂 с самого начала. И запор - мой частый друг, к сожалению 🥲

@ksen1912, ох как сейчас понимаю вас 🥹

@ekaterina_mur, все во благо 😘 больше жидкости, найти свой продукт, который помогает. Исключить сладкое и мучное 🙂 жить можно 😅

Вот я сначала на Утрожестан думала, а пока пост писала как раз задумалась о «новом» образе жизни🫣😅

@ekaterina_mur гулять Вам наверно противопоказано, я тоже ходить не люблю, поясница потом отъезжает, хожу в бассейн вот и на йогу для беременных, а то тоже не какалось😃

@gulyaeva.gelya, я тоже ходила на йогу еще до 2го скрининга, но девушка, которая вела, улетела на месяц и только вот в августе середине возвращается, жду не дождусь, чтобы возобновить, йога это кайф 🤤 надеюсь, что не противопоказано с такой шейкой как у меня🫣

@ekaterina_mur, шейка укорачиваться начала

@tanya__m, а на сколько у вас она укоротилась, какие рекомендации дала врач кроме Утрожестана?

@ekaterina_mur, с 40 изначально до 33 . Никаких рекомендаций,кроме него . На днях на цервикометрию ходила , шейка 36. Надеюсь коробку закончить и отменить