Что делать, когда планы рушатся?
Бывает у вас такое, что вы настроились на что то, а потом планы пошли крахом). Что вы делаете в таком случае? Можете сразу отпустить ситуацию?
Какая то апатия настигла меня
Комментарии
Это называется низкий порог фрустрации , когда ваши ожидания бьются об реальность
Из серии , когда ребенку в магазине отказываешь он бьется в жесткой истерике тоже про это
А вообще, расстраиваться это ок тема, проживите ее, по грустите и с новыми силами
@elina_khadidja, я называю такие моменты « лежать на асфальте и смотреть на небо» 😀 хорошо думается, я будто замедляю ход своего локомотива и размышляю, грущу, эмоциональный фон нулевой почти.
А потом поднимаюсь , отряхиваюсь и кому надо вставляю пистонов 😀😀😀 ибо нечего так со мной поступать 😁
Если я вижу что я приложила все усилия но все же все провалилось а просто все отпускаю и плыву по течению до следующего рывка
Погрущу чуть и понимаю и принимаю, значит в этом благо для меня)