Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Людмила🤎
Людмила🤎
Мама дочки (1 год)

Самозасыпание: делюсь опытом, как мы приучили ребенка засыпать без качания и мультфильмов! Помогло!

post image

Девочки, не так давно писала о проблемах со сном.

В итоге обратилась к консультанту по сну.

Она посоветовала обучить самозасыпанию. Так как раньше я качала в коляске и перекладывала в кроватку.

В итоге что мы имеем:

Выбрали метод дистанции. Это когда кладем ребенка в кроватку, говорим сонную фразу и выходим из комнаты. И заходила через 5 минут и потом каждые 2 минуты. Плакала 10 минут. Было сложно, сжимала руки, корила себя. На 10 минуты притихла и села. И буквально через минут 6-7 она прилегла и заснула. Я следила через видео няню.

Сегодня на дневной и на ночной сон вообще не плакала, в течение 10 минут заснула. Я в шоке если честно.

Но стоит отметить по совету консультанта убрали мультики полностью 1,5 недели и ритуалы провожу на сон. В общем все это дало плоды.

Захотелось поделиться опытом. Вдруг у кого то такие же проблемы🙈

2

Комментарии

umm_anisa15

Umm AnisaМама троих детей

Таким же методом приучались засыпать и мы

Нужно не много терпения

Ответить

ludmilaayvazova

Людмила🤎Мама дочки (1 год)

Да согласна с вами. Только так 🙈🥹

Ответить

Дети спят по 11 часов ночью и 2 часа днём?

Девочки, я снова про детский сон...от безысходности уже обратилась к консультанту по сну...проблема была засыпания с истериками. После работы с консультантом истерики прошли, но засыпать стал только с укачиванием. И еще, она настаивает, что ночью ребенок должен спать 11 часов и днем 2. Мой спиь ночью 10-10,5 и днём 1,30-1,40 минут. Консультант говорит, что значит ему что то мешает и сон нужно продлевать. Но как его бляха продлить то если он проснулся, встал и все! Напишите пожалуйста у всех дети спят по 11 часов ночью и 2 днём? И если да, то может есть какие то лайфхаки как продлить этот сон?

Как обучить ребенка самостоятельному засыпанию? Советы и поддержка

Мамочки, я опять с темой сна ! А именно СЗ. Кто обучал своего ребёнка СЗ самостоятельно или с помощью консультанта дайте совет или поддержку. Я уже нашла консультанта ( Юля Зорина), весь Инстаграмм ее прочитала, уже денег на карту закинула, чтоб оплатить ее услуги, но что то останавливает🤨 страх... Муж сначала был против, а теперь и сам каждый день спрашивает созванивалась ли я с консультантом. Проблема у нас в том, что дочь засыпает только с грудью во рту и только у нас на кровати. Дневной сон лежу с ней, так как он по 30 минут, после этого пытаюсь продлить, 50/50 получается. На ночной сон перекладываю ее в свою кроватку, когда уснёт на нашей. Но ночью она просыпается каждый час и засыпает только на груди, в итоге я не выдерживаю и часа в 2-3 ночи забираю к себе в кровать. Дак вот девочки, кто обучал деток СЗ, дайте мне пожалуйста совет. Оставить все как есть?(меня и мужа это не устраивает, но есть страх слез и истерик). Попробовать самой обучить СЗ (я мягкотелая мамашка) или все таки обратиться за помощью к консультанту ? И ещё вопрос : слышала, что во время ГВ сложно обучить СЗ и многие консультанты предлагают свернуть ГВ, так ли это?