#завтрак

Я с детства люблю ❤️омлет, сегодня приготовила на топленом молоке (сверху паприка, орегано), получилось вкусненько👍

Белково-жировой завтрак с клетчаткой из овощей даст сытость на 4-5ч и это база.

Из такой пищи мы можем рассчитывать на витамины. Однако дефициты микроэлементов мы не можем устранить исключительно едой!!

Вам могут не подходить какие-то из этих продуктов на данный момент, отслеживайте реакции тела, организма. Я с этим помогаю на сопровождении, мы разбираемся из-за чего у вас вздутия, прыщи или диарея, а ещё лишний вес, как показатель воспаления в организме!

Вопросы в ЛС
Записываю на бесплатную диагностическую консультацию 20-30мин.!

#поддержкаивераввас