500 МЕ, наверное? Для старших детей маловата дозировка даже для профилактики. Если хотите взять один на всех, то берите жидкий масляный с большим количеством капель типа Now Foods (но там 1000 МЕ в капле). Если разные, то старшим детям можно жевательные варианты либо в капсулах, если умеют проглатывать. Производитель не так важен, любые известные будут работать (если задача купить в аптеке и не ждать доставку - Детримакс). А вот если глубокий дефицит и проблемы с усвоением D3, то там уже смотрим сублингвальный, липосомальный и т.д.
Мария·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
500 МЕ, наверное? Для старших детей маловата дозировка даже для профилактики. Если хотите взять один на всех, то берите жидкий масляный с большим количеством капель типа Now Foods (но там 1000 МЕ в капле). Если разные, то старшим детям можно жевательные варианты либо в капсулах, если умеют проглатывать. Производитель не так важен, любые известные будут работать (если задача купить в аптеке и не ждать доставку - Детримакс). А вот если глубокий дефицит и проблемы с усвоением D3, то там уже смотрим сублингвальный, липосомальный и т.д.
Валерия·
Возраст какой?
mama🩷··
Мама четверых детей
Новорожденному
Валерия··
@imangali01052010, 400-500
Азиза·
Детримакс бэйби
Сара Аюпова·
Мама сына-младенца