Вопрос консультанту по детскому сну: задавайте вопросы, помогу найти направление для решения проблем со сном!
Еженедельная (нет) рубрика: вопрос консультанту по детскому сну 🥱
Задавайте, не стесняйтесь.
Пы.сы: не является полноценной консультацией, но направление куда двигаться могу помочь найти.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Где-то попадался рилс, что «Если ребенок часто просыпается в первой половине ночи, то это мало дневного сна. Если часто просыпается во второй половине ночи, то рано положили спать». Какое мнение у Вас?
Александра··
Мама сына (3 года)
Дело может быть не только в «рано положили спать».
Пробуждения в первой части ночи - это про недогул/перегул + про ассоциации.
Недогул не конкретно перед ночным сном, недогул может бы за день, например. И перегул точно так же дает пробуждения в первой части ночи. На характер пробуждений тоже нужно смотреть.
Каждый случай отдельно смотреть нужно, это слишком простой поверхностный вывод который вероятно не решит проблему)
Александра··
Мама сына (3 года)
Во второй части ночи - недостаток давления сна и ассоциации. Именно во второй части ночи они сильнее всего влияют.
Анастасия·
Очень долгое укладывание, порой занимает по часу.
Хотя ритуалы есть, спокойное вб соблюдаем.
Как в 2 года разобраться что ему блин нужно 😁
С грудничком было проще 🙈
Александра··
Мама сына (3 года)
А как укладываете? В 2 года это уже чаще про границы)
Анастасия··
с 1.5 я ложусь рядом. Он крутится вертится и засыпает, или я глажу животик)
Но часто(где то с 1.9) пол часа это попрыгать, переломать мне руки/ноги, творить дичь и выводить меня на эмоции (особенно точно знает что прыгать на крою и я полыхаю)🤦♀️
А потом уже ложится спать, когда у меня дым из ушей 🙈
Александра··
Мама сына (3 года)
тут нужно работать со способом укладывания. В этом возрасте конечно контакт с мамой особенно когда особо нет никаких правил будет в приоритете, даже если спать уже давно хочется 👍🏻