Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
консультант по сну
консультант по сну
Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Как организовать бодрствование малыша?

Как жили наши бабушки, которые не соблюдали никаких ритмов, не развлекали малыша целыми днями, и всё же было хорошо?

⠀

Девчата, а было ли хорошо🤨, и что такое хорошо? Для одной мамы ночь с 10 пробуждениями хорошая, для другой 1-2 раза проснулся - и уже кошмар. Тут все очень относительно.

⠀

Современной женщине действительно сложно, в наше время мы имеем много свободы и много возможностей. ☝️Но, с другой стороны, эти самые возможности и открывают для нас инструменты для занятий с малышом.

⠀

Откройте любой интернет-магазин, там вы найдете массу игрушек и развивашек. В интернете много роликов о том, как развивать малыша, курсы по самомассажу, а также по упражнениям с детками разных возрастов.

⠀

📍Давайте посмотрим на то, как должно быть организовано бодрствование, на примере системы ПАСПОРТ:

⠀

🧩П - ребенок проснулся, у него много сил, он готов их тратить.

⠀

🧩А - после пробуждения малыш готов к активности, и в этот момент мама начинает всячески стимулировать ребенка на активность. Чем меньше ребенок, тем больше помощи мамы ему потребуется. В этот период малыш осваивает новые навыки, отрабатывает уже имеющиеся, эмоционально взаимодействует с мамой, играет в игрушки.

⠀

За счет активности ребенок развивается физически, эмоционально и интеллектуально, так как взаимодействует с мамой, и она его учит, показывает и рассказывает о том, что происходит вокруг.

⠀

🧩С - далее наступает спокойное бодрствование или время, когда малышу пора замедляться. И тут мама убирает любую активность и старается успокоить малыша. Это можно делать на руках, в стульчике для кормления, на полу. Все зависит от возраста и возможностей ребенка.

⠀

🧩П - в период замедления малыш показывает признаки усталости, зевает, зависает, выглядит сонным, теряет ко всему интерес, посасывает кулачки, трет ушки. Всячески показывая тем самым, что готов спать.

⠀

🧩О - после признаков усталости у ребенка открывается окно в сон.

⠀

🧩Р - мама ведет его на ритуал.

⠀

🧩Т - ребенок засыпает.

⠀

✅ Курс ПАСПОРТ сна подойдет вам, если вы не знаете:

▪️как проводить время с малышом, чем его занять,

▪️как правильно организовать ритм так, чтобы кроха быстро укладывался и крепко спал.

⠀

По всем вопросам пишите мне в сообщения 📩