Детсад, режим, сон: как перестроить детей после летних каникул, когда трудно уложить вечером?

Детсадка сентябрьтан бараары режим коннороорутуруммуппут и вчера оба проснулись в 13:20🤣и решила без дневного сразу на ночной, конечно было трудно вечером укладывать и тьфу3 сегодня проснулись в 8:20 и вот 13:20 заснула, в идеале в 15:20-16:00 турохтаах или турораары сылдьабын и по тихой надо в 7:30 просыпаться🙏🙏🙏месяц, чтоб привикнуть обеим🤞🏻