У ребёнка температура, что делать?

У ребенка температура целый день 38-39.😔 сбивала, вроде было хорошо , а сейчас опять повысилась.Никаких симптомов других нет. Что это может быть? У кого-то было такое? Не могу смотреть на него, когда он болеет. Этот взгляд 😪