Mom.life
Екатерина Тимофеева
tadi28
Екатерина Тимофеева·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Как вылечить пяточные шпоры?

Всем добрый вечер. Подскажите пожалуйста, у кого были пяточные шпоры, как вылечили? Не могу уже с ними, одна нога очень сильно болит. Кто-то говорит что ударно волновая терапия хорошая, а кто то говорит что фуфло полное и не помогает. Мне прописали мазь и физ процедуры, но даже не знаю есть ли смысл тратить на них время.
30.07.2024

Лучший комментарий

Комментарии

mama.s1
Алёна·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Плюсом к вышеперечисленным. На пятку клеить пластырь Вольтарен.
30.07.2024 Нравится Ответить
irina_is
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
У мамы сильно болела пятка, тоже шпора. Ударно-волновая помогла, уже пару лет никаких проблем
30.07.2024 Нравится Ответить
innabushya
Инна·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Я скалку катаю.
30.07.2024 Нравится Ответить
ve_rusik
Вера·Мама двоих (4 года, 10 лет)
У меня шпоры, была у врача. Сказал первый этап солевые ванночки делать и на ночь носок страсбургский надевать.. если не поможет, то дальше, уколы или вот то, что вы написали.. но я ленюсь, не могу время выделить для этого
30.07.2024 Нравится Ответить
anna_2020
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Листок денежного дерева пластырем приклеить на ночь, одеть носок, чтоб не сползло. Пару раз так сделать она вылезет.
30.07.2024 Нравится Ответить
ve_rusik
Вера·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Это наверное про стержневую мозоль, шпора пяточная не вылезет..
30.07.2024 Нравится Ответить
jannette
Жанна·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Ударно-волновая помогала, но не прям сразу. Ещё можно поставить укол Дипроспан . Но тогда с уд волновой не совмещать..
Ещё помогает катать мячик каждое утро. Сначала будет больно, прям по этим точкам через силу катать.
Вообще это всё из-за проблем с позвоночником, им надо заниматься..При смене обуви такое бывает.
30.07.2024 Нравится Ответить
tatyana0207
Татьяна·Мама троих детей
Сами прошли. Ничего не делала.
30.07.2024 Нравится Ответить
ribka953124
Елена·Мама двоих (3 года, 20 лет)
А где болит? У врача были? На рентгене? Точно шпора???
30.07.2024 Нравится Ответить
tadi28
Екатерина Тимофеева·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Болит пятка, ближе ко внутренней стороне, была и на узи и рентгене, точно шпора, в обеих ногах
30.07.2024 Нравится Ответить
ribka953124
Елена·Мама двоих (3 года, 20 лет)
@tadi28 хорошо катать скалку,даже этой скалкой бить по шпоре, прибавляя силу, но булет больно. Из физио процедур хорошо электрофорез с новокаином, ультразвук с гидрокартизоновой мазью,магнит.Можно делать вместе, можно отдельно, например в этом месяце одно, через месяц - 2 другое. У меня год ровно болела. А, еще хорошо компрессы с димексидом делать
30.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также