tadi28
Екатерина Тимофеева
Как вылечить пяточные шпоры?
Всем добрый вечер. Подскажите пожалуйста, у кого были пяточные шпоры, как вылечили? Не могу уже с ними, одна нога очень сильно болит. Кто-то говорит что ударно волновая терапия хорошая, а кто то говорит что фуфло полное и не помогает. Мне прописали мазь и физ процедуры, но даже не знаю есть ли смысл тратить на них время.
30.07.2024
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
mama.s1
Плюсом к вышеперечисленным. На пятку клеить пластырь Вольтарен.
30.07.2024 Нравится Ответить
irina_is
У мамы сильно болела пятка, тоже шпора. Ударно-волновая помогла, уже пару лет никаких проблем
30.07.2024 Нравится Ответить
ve_rusik
У меня шпоры, была у врача. Сказал первый этап солевые ванночки делать и на ночь носок страсбургский надевать.. если не поможет, то дальше, уколы или вот то, что вы написали.. но я ленюсь, не могу время выделить для этого
30.07.2024 Нравится Ответить
anna_2020
Листок денежного дерева пластырем приклеить на ночь, одеть носок, чтоб не сползло. Пару раз так сделать она вылезет.
30.07.2024 Нравится Ответить
jannette
Ударно-волновая помогала, но не прям сразу. Ещё можно поставить укол Дипроспан . Но тогда с уд волновой не совмещать..
Ещё помогает катать мячик каждое утро. Сначала будет больно, прям по этим точкам через силу катать.
Вообще это всё из-за проблем с позвоночником, им надо заниматься..При смене обуви такое бывает.
Ещё помогает катать мячик каждое утро. Сначала будет больно, прям по этим точкам через силу катать.
Вообще это всё из-за проблем с позвоночником, им надо заниматься..При смене обуви такое бывает.
30.07.2024 Нравится Ответить
tadi28
Болит пятка, ближе ко внутренней стороне, была и на узи и рентгене, точно шпора, в обеих ногах
30.07.2024 Нравится Ответить
ribka953124
@tadi28 хорошо катать скалку,даже этой скалкой бить по шпоре, прибавляя силу, но булет больно. Из физио процедур хорошо электрофорез с новокаином, ультразвук с гидрокартизоновой мазью,магнит.Можно делать вместе, можно отдельно, например в этом месяце одно, через месяц - 2 другое. У меня год ровно болела. А, еще хорошо компрессы с димексидом делать
30.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также