Как вылечить пяточные шпоры?
Всем добрый вечер. Подскажите пожалуйста, у кого были пяточные шпоры, как вылечили? Не могу уже с ними, одна нога очень сильно болит. Кто-то говорит что ударно волновая терапия хорошая, а кто то говорит что фуфло полное и не помогает. Мне прописали мазь и физ процедуры, но даже не знаю есть ли смысл тратить на них время.
Комментарии
У мамы сильно болела пятка, тоже шпора. Ударно-волновая помогла, уже пару лет никаких проблем
У меня шпоры, была у врача. Сказал первый этап солевые ванночки делать и на ночь носок страсбургский надевать.. если не поможет, то дальше, уколы или вот то, что вы написали.. но я ленюсь, не могу время выделить для этого
Листок денежного дерева пластырем приклеить на ночь, одеть носок, чтоб не сползло. Пару раз так сделать она вылезет.
Это наверное про стержневую мозоль, шпора пяточная не вылезет..
Ударно-волновая помогала, но не прям сразу. Ещё можно поставить укол Дипроспан . Но тогда с уд волновой не совмещать..
Ещё помогает катать мячик каждое утро. Сначала будет больно, прям по этим точкам через силу катать.
Вообще это всё из-за проблем с позвоночником, им надо заниматься..При смене обуви такое бывает.
А где болит? У врача были? На рентгене? Точно шпора???
Болит пятка, ближе ко внутренней стороне, была и на узи и рентгене, точно шпора, в обеих ногах
@tadi28 хорошо катать скалку,даже этой скалкой бить по шпоре, прибавляя силу, но булет больно. Из физио процедур хорошо электрофорез с новокаином, ультразвук с гидрокартизоновой мазью,магнит.Можно делать вместе, можно отдельно, например в этом месяце одно, через месяц - 2 другое. У меня год ровно болела. А, еще хорошо компрессы с димексидом делать
Плюсом к вышеперечисленным. На пятку клеить пластырь Вольтарен.