Болит левая грудь без комков: это лактостаз?

Здравствуйте, девочки . Начала болеть грудь левая , как синяк. Сама грудь мягкая , комочков нет . Но болит левая грудь именно с левой стороны . Температуры нет . Похоже на лактостаз ? 🥹 но при этом грудь мягкая , без комков

У кого нибудь было так ? Может ли продуть грудь?