Тревожные расстройства: как помочь?

У дочки начинается тревожное расстройство, как у меня.

Я из всего этого выплываю сама психологическими техниками, много заходов в терапию у клинического психолога. В принципе, практически без рецидивов по много лет, только если уже совсем все рушится и наваливается.

И это хороший путь, он помог проработать многое, помимо паники. Но дочке я такого не хочу, слишком долго и она не такая дотошная. 😓

Психиатр? С подростками тоже препараты сразу и на этом всё?

тревога расстройство помощь

@irik3000, @tahmina93, Панические атаки. Стремление к уединению и замкнутости. Потому что то, что раньше доставляло удовольствие, общение, новые впечатления, теперь вызывает такую тревогу, что проще сидеть дома.

Ну и состояние сильной тревоги от любого события, от любой поездки. Не волнение, а паника.

При том, что она активная, веселая, лидер и тд - уже несколько месяцев странновато себя ведет, а теперь и панические атаки пошли, пока ещё несильные. Но уже понятно, к чему ведет.