Девочки как кто худел после родов ? как и на чем сидели ?

Question

Медина · Answer

Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку

Дарья · Answer

Через месяц после родов начала следить за питанием и считать калории

Альменова Ольга · Answer

Когда установится лактация, приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Кристина · Answer

Сидела на стуле.ровно.так и сижу

Follia · Answer

Убрала сладкое, мучное и жареное.  Ну и гв было, с ним много калорий тратится. Через 3 месяца полностью в форму пришла

Ирина · Answer

А я развелась после родов и похудела 😁

Татьяна · Answer

Вам для начало нужно восстановиться после родов , не торопитесь, ваше тело проделало такой большой путь чтоб выносить человека , просто скажите ему спасибо 🙏 Похудеть успеете

Алина · Answer

Никак
Само ушло все за пару недель, но и недосып, недоедания и стресс😂

мяу · Answer

В ахуе сидела два раза 🤣

Валерия · Answer

Вот и я там же😂😂😂

Tatty. · Answer

Точно, и где то года через 1,5 на интервальное питание перешла и занятия дома🙈😂

Валерия · Answer

😂😂😂😂

Комментарии