Какое у вас давление?
Сколько у вас нормальное давление , вы знаете?
Только не говорите, что у вас и тонометра ещё нет 😀
Когда работала бортпроводником, у нас перед каждым рейсом был осмотр и получение допуска у врача, всегда измеряли пульс, у меня очень часто приходилось ещё давление измерять, не верили, что с таким пульсом я в норме. 115/70 примерно рабочее. Сегодня чувствую с утра себя сонной мухой и сил вообще нет. Решила измерить - 110/60 , это надо кофе и шоколад вроде, чтобы повысить немного ?
Лилия·
Мама четверых детей
Соль повышает давление👌
Лилия··
Мама четверых детей
@kristique, можно на кусочек хлеба прям) или что-то соленое. Крекер, чипсы, рыбка и т.д.
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
чипсы 😭 только с понедельника решила начать новую жизнь без них 😂
Лилия··
Мама четверых детей
с них можно слизывать соль, чтоб не кушать😅
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Знаю, моя норма от 120-130/80.
Я гипертоник.
На таблетках последние полгода, чтоб до 140-150 не поднималось, т.к я его не чувствую.
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Ого , каждый день приходится пить?
Ирина··
Мама дочки (3 года)
да, профилактические, нормализующие.
Lina ·
100/70. До родов 90/60. У меня падает если я ничего не ем.
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
А я вот даже не пойму пока с чем у меня связано
Айгуль·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
90/60, 100/70 мои рабочие давления всю жизнь
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Как круто, что вы знаете. Я думала, никто не знает )
Ира 🍰·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Знаю, 110/70
Маргарита·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
100/60 обычно
Алина·
Мама троих детей
90/60 обычное. Но тонометра дома нет. При 110/70-80 мне хочется сдохнуть, так же как и при 80/45))
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Так, а как вы измеряете ?))
Алина··
Мама троих детей
на работе😂
Юля·
Мама троих детей
90 на 60 , тонометра нет )))) давление помню когда в жк мерили , и то в третью беременность измерили только один раз в 12 недель🤣 тонометр видимо золотой там был 🤣
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот это память у вас 👍😀
lili_mi·
Мама сына (8 лет)
У меня еще нет 😀 но уже пора приобретать
Наталья·
Мама троих детей
У меня с юности рабочее давление было 140/70, прекрасно с ним себя чувствовала, если было ниже - ужасно болела голова. Но сейчас я уже 3 года как на таблетках, ставят АГ.
А вам немного повышать давление, да ещё и с пользой для жкт, можно Ессентуками 17 👍 природная минеральная повышенной минерализации. Очень люблю Ессентуки, мне теперь можно уже только 4, напополам с яблочным или вишнёвым соком 🙂
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Спасибо !
Ольга·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
С давлением беда, 90/60 в основном
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
А почему беда? Судя по комментариям , у многих так
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
ну потому-что это максимум. Бывает и ниже и часто слабость у меня
Алина·
Мама сына (7 лет)
Мое 130/90 рабочее.
При пониженном надо сладкий чай/кофе попить. Сделать зарядку, чтоб повысилось.
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Спасибо!
Полина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Тонометра нет, но нормальное у меня 90/60)
Aerith·
Мама дочки (3 года)
120/80
Ю..·
115/70
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
90/60
Ксения·
Мама сына (7 лет)
90/60 всегда
Татьяна Рыжкова·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
110/70
Полина·
Мама двоих (младенец)
110/70-100/60 мое обычное давление, при котором чувствую себя ок. Бывает 90/50 90/60, тогда прибивает к дивану и сил нет, голова кружится.
Ольга ·
100/60
А какой пульс у вас обычно?
Светлана·
Мама сына (6 лет)
У меня норма 110х70. Если вы хотите повысить давление, вроде надо солененькое съесть. А если наоборот надо снизить слегка повышенное, то надо диуретик какой либо, чтобы жидкость не задерживалась. Поэтому повышать давление с помощью кофе - рискованный вариант. Так как может всё наоборот получиться - пульс зашкалит, а давление упадет, так как кофе обладает мочегонным эффектом. Если вас в целом что-то беспокоит в плане давления, попробуйте проследить, нет ли зависимости от цикла. У меня вот к сожалению в последнее время к концу цикла повышается ☹️ Но возможно это связано с тем, что к концу цикла я налегаю на чипсы 😁
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Ох уж эти чипсы 😭 я в этот цикл просто с катушек слетела
Анастасия·
115/70 - моя норма. При 100-105 верхнем уже слабость и головокружение.
Настя·
90/60
Но у меня действительно нет тонометра дома 😅
ivy·
Мама сына (8 лет)
100 на 60. В беременность падало до 80 на 40.
Я гипотоник.
Тонометр у меня с начальной школы.
Анастасия Иванова·
Мама двоих (младенец)
120/80 чуть выше, буду болеть
Рушана·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Во время первой беременности узнала😂когда давление начало шалить в 21 год)рабочее 90/60,чуть поднимается я помираю лежу