Читаю сама про сон, занимаюсь с консультантом по сну. А толку нет вообще простите) Либо у меня ребенок который любит спать либо у него мама не совсем всё понимает 😭🤦. Итак что мы имеем мы имеем 4 постоянных сна. Которые нравятся и не нравятся всем. Обьясняю почему) Подьем 6:30-6:35 не напрягает не меня ни ребенка да вобще я привыкла если честно отбой 8:30- 8:35 больше 2 часов ВБ не тянется даже если будет эти 2 часа лежать в кровати и гулить что он делает только первые пол часа. Ну да ладно подьем 9-56 т.е в принципе хороший сон больше часа и дальше идет свистопляска мы выжимаем вб и улицей и просто посидеть и попеть хотябы до 12-15 вырубается ребёнок ну ладно умка нагулялся спи спокойно - фаз уже нет подкачка не нужна (30-40) минут мы не просыпаемся спим мы дома или на улице в тени всё равно т.е срит спокойно сам в продлении не нуждается подьем в 13:27 всегда опять же сон вроде хороший больше часа даже отличный никто ребенка не будит время просыпания у него самостоятельно т.е спи хоть пардон 2 часа все равно. Третье ВБ тянуть больше опять таки 2:18(19) не реально ребенок вырубается на третий сон в 15:46 который я даже простите но сном не назовв в 16-20 он спокойно просыпается, когда правда со слезами, а когда просто просыпается и гулит в кровати по разному короче просыпание дальше вб опять же 2:20 т.е в 16:20 подьем в 18:40 отбой больше жаже на руках истерика не важно где будет закатывается глаза драть плакать но уснет даже носить на руках лицом к игрушкам всё смотреть уснет самое парадоксальное всего то на 20 проклятых минут 😭🤦т.е подьем в 19:00-19:01 погуляв 2 часа еще с ванной с массажем и спеснями под бубен мы уходим в ночь в 21:00-21:01 я думаю эта минута просыпания засыпания не принципиально. Итак кому и сколько не задавала вопрос как бы я не старалась наростить 3 сон чтоб убрать 4 нихрена не получается этот пересып в 20 минут ему нужен так как третий для малыша короткий но ему комфортно так спать. Вопрос в том как же уберать этот пересып все переходят с 3 на 2 сна и короче чем у нас,а мы до сих пор не можем наростить ВБ в 3 часа чтоб убрать последний сон. Мало того после 2 часов вб очень очень и очень тяжко тянется. Такое чувство будто малыш ни днем ни ночью не высыпается пардон ему не хватает ни на что просто сил.
П.С. гемоглобин ферритин железо кал в норме
П.С сумарный сон за день такими кусками и темпами 3'25(3'30) если округлить прям до минут засыпания.
Еще раз повторюсь по времени я перестала ребенка будить в надежде что он выспиться и можно будет спокойно тянуть вб хоть в 3 хоть 2'45 но 🙂‍↔️