Если между именно этими, то лами, по причине аллергии. Наращивание нравится, но не мега объемы.
А по факту крашу краской или тушью. В лами не нравится момент обновления когда сильно видна разница.
Я люблю наращивание
Ламинирование классно, когда свои хорошие ресницы, мои 3,5 ресницы даже с ламинированием не выглядят вау. А я именно так хочу, чтобы глаз был выразительным и ярким
Делаю много лет,не мега обьем,естественно)