27 неделя беременности: малыш сильно пинается, как контролировать положение во сне? Переживаю

Доброе утро,девочки.

27 неделя, сегодня проснулась от того,что малыш пинался сильно,долгое время поспала на спине,не заметила🙄

Слышала,что кислорода не хватает в таком положении,но у меня уже левый бок затекает,не могу😲

после этого ляля ещё не пинался, переживаю😒 как контролировать сон и положение?