Распорядок дня ребёнка

Нам почти 2.

Все как папало😁

Встаём с 9.30-11.00

Дневной сон с 15.00 не раньше бывает до 18.00 спит.

На ночь уходим с 23.00-00.00

У нас также как девчонки пишут )

В 9:00 просыпается. В 13:00 дневной сон, примерно до 14:30. В 22:00 ложится на ночной сон. Может сразу же уснуть, но, бывает она еще минут 30 возится. Зависит от того как активно прошел день

У старшей садишный режим был в 7 подъем с 12:30 до 15 сон и отбой 21-22, когда на выходном немного +- двигалось но не сильно

У моей садичный режим (ходит в сад с 2 лет, поэтому в выходные стараемся соблюдать.

Встаем в 7-7:30, иногда позволяю до 9 проспать😁 но это с учетом, что дневной сон она дома не спит, только в саду могут уложить🥲 Умываемся, зарядку иногда делаем. Потом свободная игра, пока я готовлю.

Завтрак примерно в 8:30-9.

Потом либо играем вместе, либо идем гулять до 12 где то. Потом обед с 13 часов и раз она не спит, то по плану уборка, быт 😁 затем полдник часа в 15:30-16.00, идем гулять снова или дома занимаемся развивашками до 17:30 часов. Потом ужин, купание, чтение сказок, уборка игрушек, подготовка ко сну в общем. Играет еще, пока я моюсь.

Часов в 21:00 (т.к. в это время темнеет) ложимся спать. Около 22 спит)

Это примерный наш режим, ясень пень если встанет в 9, то все сдвигается.