Сутулая собака: ищу истории успеха, кто поборол сутулость
Сутулая собака
Девочки, нужны истории успеха 😁
Сколько себя помню, все время хожу сутулая, сейчас созрела заняться этим вопросом 🥲
Если тут те кто поборол эту напасть ?
Нашла ролик с подборкой упражнений хочу месяц делать и посмотреть на результат 🤞🏻
Так что жду ваших историй, мотивация лишней не бывает 😁
Пи.си. Ну а если тут есть желающие присоединиться, можем создать клуб по интересам, вместе веселее и дисциплина кое-какая 😁
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Запишите меня в клуб 🙈😅
Наталья·
Мама дочки-младенца
Это моя боль со школы 🥲
Всегда тренировки были посвящены именно этому , но скрюченная работа все перекрывала(
Чуть-чуть помогло - в течение в двух недель каждый день делала тренировки из курса «королевская осанка» Завистовской, стало чуть получше (
Также нашла классного тренера в центре, но к ней могу ходить только 1 раз в неделю(
Тоже бы присоединилась к клубу 🦐
Александра··
Мама двоих (младенец)
Даже название подкинули «Клуб 🦐»😁
Айнуша··
«Клуб сутулых собак»😂
Тоже моя проблема)Соседка зовёт ходить с ней на пилатес)1,5 года и она ходит уже ровно, решила, что тоже попробую с ней походить)
Лера·
Мама сына-младенца
Лежать на валике под лопатки помогает очень круто
Посмотрите в иг , она показывает как лежать правильно. 👍 после первого раза сразу спина выпрямляться , но надо каждый день лежать если хочется всегда осанку иметь хорошую.
https://www.instagram.com/melannett?igsh=MWh0YW4xdDM4aWN2ag==
Наталья··
Мама дочки-младенца
Было дело) и валик покупала, базовый марафон проходила , вау эффекта на она показывает не увидела, уставала капец на упрах ее 😂
Лера··
Мама сына-младенца
я тоже базовый проходила. Но так все и не прошла 🙈 лень было столько выполнять 😂
Лера··
Мама сына-младенца
@sashasence, ну похожая ситуация)) раньше лежала постоянно и спина была супер, а сейчас не лежу и сутулая
Тома·
Мама троих детей
Откуда у вас мое фото?🤣