Интервальное голодание: Делимся опытом и результатами, какой режим выбрать для похудения?
Девочки, кто худел на интервальном голодании ? Как результат ? И какой режим часовой выбирали ?)
Девочки, кто худел на интервальном голодании ? Как результат ? И какой режим часовой выбирали ?)
Каролина ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
16/8
Результат есть но срывы больше были чем результат.
Сылка в шапке профиля если хочешь можем помочь так же девочки худеют поддерживают
Медина·
Мама дочки (1 год)
Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку