Похудела на скакалке за месяц: результаты, сколько удалось сбросить, и как изменился вес?

Question

победа 🏁👊🏼

ровно 30 дней прыгала каждый день 1000 на скакалке и считала калории, так же сразу скажу что 12 дней назад я добавила еще тренировки, конечно думаю они тоже внесли свои плюсы, но думаю что без них я бы скинула ну может 4,5 килограмма - но что тоже успех

последний раз я столько весила в августе 2022 до переезда, а потом все меня унесло в жор

хочу скинуть до 58 🤞🏼

Екатерина · Answer

Круто !! Я тоже 3 день прыгаю 1000 👌 надеюсь тоже на хороший результат 🙏🏻 питание тоже скорректировала

Elizabeth · Answer

ооо вы умничка! от питания зависит 90% успеха!)) удачи, вы все сможете 💪🏼🍀

Динара · Answer

Вы большая молодец! Все у вас получится!

Elizabeth · Answer

спасибо большое 💘💘💘

Полина · Answer

Шикарный результат 👌

Elizabeth · Answer

спасибоооо💘💘💘

Похудела на скакалке за месяц: результаты, сколько удалось сбросить, и как изменился вес?

Лучший комментарий

Комментарии