Как бросить курить?
Давайте без тапок !
Тема курения. Все три беременности когда видела //, я буквально моментально бросала . НО , сейчас я не могу .. по началу получалось ходить реже чем обычно, что бы свести на нет. Но ощущение как после диеты .. когда нет нет, а потом разом жрать начинаешь. Так вот тема больная . В этот раз мне очень тяжело бросить .
Не нужно глупых вопросов по типу «а зачем начинала ?» , уже наслушалась
Комментарии
Спасибо токсикозам😅 с дочкой сразу слегла с ним и резко бросила, тут к своему стыду курила до 6 недели электронки, потом токсикоз накрыл и я сразу подруге отдала все свои припасы
Курю электронку без никотина
Тоже не особо полезно, но....
Не бросайте и не говорите себе «все , это последняя». От этого и срывы.
Просто будете знать, что когда захочется , то пойдете. Уверена хотеться будет меньше и меньше , а потом и вовсе не станете)
У меня так как- то сигареты закончились, я прям не могла, аж в магазин пошла 😅 купила , выкурила одну , и вот уже месяц наверно лежит целая , просто самой спокойно , что если что они есть )
А я как раз таки и раздумываю . « все, последняя пачка .. и так уже 4 пошло «
@iulianaandriano, не думайте про «последняя» ) запретный плод всегда сладок )
Мне еще помогло бросить то, что к малышке с вонючими руками и ртом не подойдешь , приходилось мыть руки с мылом , футболку менять и зубы чистить , мне просто это лень стало делать постоянно и проще стало не ходить курить )
@fasergeevna, спасибо за поддержку 🙏😌 высказалась , хоть легче стало)
Я трижлы так делала, когда узнавала что беременная как бабка отшептала, потом после гв начинала опять🤦 спрашивается нахрен??? А щас тоже бросила когда узнала что беременна теперь переживаю как бы потом опять не начать. Ведь оно мне не надо(((
Воооот))) уже близка ваша ситуация) точно так же ) но я не была никогда на ГВ, поэтому начинала спустя пару недель после родов . Но мне хочется начинать , тк это в какой то степени расслаблюсь
@iulianaandriano в я наоборот все ходила как бросить как бросить( курила на тот момент глошку и айкос, меняла их по настроению.) столько денег уходит на это все. Да и здоровья. А потом узнала что беременна, такая счастливая была когда поняла что уже неделю не курю и не тянет. Счастье не было предела. Было пару грязных мыслишек курнуть( на грани истерики) но сын мне помог напомнив о себе.))) теперь самое сложное будет снова не начать. Не хочется на эту дрянь деньги тратить. Буду думать чем заменить если что. 🤔🤔🤔
Мне муж помог тем что бросил вместе со мной) с поддержкой как то легче.
Ну и плюс тут выше писали про токсикоз, да когда токсикоз начался, желание пропало само 😁
Если задаться целью у вас все получится 🙏
Буду стараться заканчивать это дело))
Нужно брать себя в руки)
@iulianaandriano я когда две полоски увидела на тесте ещё неделю где то курила, потом только получилось бросить.
Я как забеременела сначала на электронку перешла и когда оч хотелось, просто делала одну тяжку. То есть не всю сигарету курила, а чуть чуть. Так в день делала тяжек 10 всего
К неделям 8-9 вообще закончила это дело и отвыкла
Но видимо рожу и после гв снова буду
Очень хочется. За столько месяцев не отвыкла совсем.
Электронки не люблю , у меня а груди болеть начинает от них)) но с затяжками хорошая мысль.
В первый раз столкнулась с такой проблемой , когда как говорится «курю и реву « , что нельзя. Надо прекращать
Меня в токсикоз отвернуло от курения. Чудо было какое-то)))
3 токса 😄😄 жду когда накроет, а то отстаём от графика по токсикозу
Читала много таких постов, все бросают резко, без всяких по чуть чуть и брошу. Нужно резко
Резко мне тоже знакомо , об этом я написала про 3 беременности )
У меня мама все три бер курила , могу сказать что мы трое дочерей и все с болячками , не утверждаю что это от курения но все же . Родственница курила две беременности и там вообще ахтунг с детками , один 9 класс закончил со справкой . Я курила и до первой бер за 6 мес бросила , родила выносила ок 🙆♀️ вырос парень . Потом курила когда откормила грудью , начала по дурости честно . Бросила курить к 27 годам , бросила но покуривала так сказать . И уже вот года 4 вообще не курю , надоело и как то Запах не нравился и вкус во руту да и взросление наверное пришло ))) не хочу быть зависимой от этих сосок . Бросайте )) здоровье важнее ваше и деток
@iulianaandriano, значит скоро бросите .. главное что уже есть отвращение . Вчера иду по скверу и идут мама с коляской и курит электронку 🙁 со стороны это жесть 😬 сморится так уже
@infosim7787, я даже когда родила и позже начала курить , такого не позволяла себе 😬
@iulianaandriano, что самое интересное мне всегда было на людях стыдно курить 🙁 вот так стоять дымить ..
Да ну... Просто поймите, что курение в беременность и на ГВ это дно дна..днище! Родите и покурите. Зачем травить, а потом не дай Бог чё, мучиться
Вы молодец, что уже столько раз бросали ради деток🌸я уверена, что сможете и в этот раз. Вы сильная 💪
скажите, вы бросили курить?