Ну что наконец-то я занялась своим весом)с сидячей работой очень набрала)прибавила физ…
Ну что наконец-то я занялась своим весом)с сидячей работой очень набрала)прибавила физ нагрузок,дефицит калорий,питание дробное и вода)старт ровно с 65 кг,хочу 54-56)посмотрим как пойдет)
Anastasia👑·
Мама троих детей
Я в прошлом году похудела на 12 кг за 4 месяца, потом одно, другое, проблемы в семье, потеря и я набрала.
Сегодня неделя как мы с мужем на пп.
Вес медленно уходит, а вот объёмы нормально))
Окружность груди -3см, талия -3см, живот (прям где пупок) - 4см, бедра -2..
Тоже хочу снова 53 кг.
Anastasia👑··
Мама троих детей
@volynec_anastasiya мой мне тоже не говорит, что что-то не так)) ну я скинула до 53, сейчас начала с 62,9 (в прошлый раз 66) и поняла, что мне некомфортно и тяжело в таком весе, хочу снова 53)
Мы со старшей один размер худи и футболок носили)
Единственое, я курю электронки и что-то возникла такая мысль, что вес не уходит из-за неё, фиг знает конечно.. В прошлый раз вес лучше уходил, именно вес.
Анастасия Волынец··
Мама сына (3 года)
моему наоборот нравится что я поправилась,а мне и физически и виртуально прям не комфортно (у меня любовь к гозировкам и энергетикам)я сейчас прошла лечение с желудком и решила что не хочу опять его гробить)а муж знакомился со мной когда была в весе 54 и все устраивало (сейчас нравится потому что задница больше стала(😁
Anastasia👑··
Мама троих детей
вот про задницу у меня так же)) когда в там весе, задница есть, когда похудела плоской стала и ему не нравится)) надо качать
Екатерина·
Мама дочки (8 лет)
Ксения 🦊·
Мама сына (3 года)
💪💪💪💪