Вводим прикорм в 4,5 месяца: как давать овощи и каши каждый день?

Привет девочки ! Помогите пожалуйста разобраться 🙏 Педиатр и аллерголог сошлись на том , что нам нужно вводить прикорм , дочке 4,5 месяца . Сейчас я уже давала брокколи, кабачок и капусту , и не понимаю теперь овощное пюре надо каждый день давать ? Она сказала ввести каши с ними как быть ? Тоже давать порциями . Кто ввел прикорм в 5 месяцев можете пожалуйста написать схему питания за день ?

#прикорм