Завтрак для детей: что приготовить?

Блинчики, омлет, вафли, сырники, оладьи, яичница, отварные яйца плюс овощи, хлопья с молоком, бутерброды, сосиски, кексики

У меня племянник 6 лет, ест только пиццу с колбасой и фри😂 больше ни-че-го
В саду только есть еду которую дают, а дома нет

Моя ест оладушки на кефире , блины , творог с бананом изюмом , творожные панкейки , иногдаааа бутеры обычные разрешаю) Каши тоже ест , но стараюсь часто не делать, пару раз в неделю . Вот хочу вафельницу купить, сестра там разные полезные вкусняшки готовит

боль всех мамочек 😄 попробую из кабачков добавить в рацион оладушки и панкейки. а для этого надо пораньше просыпаться 😂 желательно раньше ребенка.🙄🥹😭

У меня встречный вопрос, как вы научили есть яйца? 😅 мои ни в какую их не едят, ни в каком виде . Каждый день каша овсяная у нас 🤦🏻‍♀️🥲

Ой, ну я тут расписала как вообще можно есть крупу, а про завтраки и до меня много чего писали 🤭

Можно готовить завтрак с вечера)
В принципе каша - не обязательное блюдо, ведь зерновые можно готовить в разных видах:
- выпечка из разного вида муки (вафли, блины, оладушки, кексы)(отлично к завтраку)
- супы с крупой
- овощи тушенные с крупой (как гарнир)
- мясо с овощами и крупой (плов, гречка по купечекски и др)
- запеканки
- котлеты (крупяные и мясно-крупянные, например фарш+хлопья гречки)
- готовые магазинные хлебцы и слайсы
- коктейли (молоко+хлопья овсяные +банан+творог —- у меня муж после тренировок такой коктейль пьет 😄) тут вообще на вашу фантазию

Так, что если не любите каши, то не насилуйте ими ни себя, ни ребенка ☺️

Хлопья с молоком, сырники, яйца с сосисками, блинчики, панкейки, оладьи кабачковые, манная каша очень редко.
Каши вообще не впихнуть
Банан, яблоко, огурцы, бутерброд с сыром
Тоже от настроения зависит 😀
Сама говорит, что хочет с утра покушать

А обед ужин ест? У нас тоже так . Кашу то ест то не ест , иногда под мультики ест . Любит сильно блины и панкейки

Творог со сметаной и вареньем очень любит; сырники слабо, но ест. С кашами тоже слабовато у нас, но я не сдаюсь и все равно готовлю разные.

винегрет без лука и солёных огурцов, перепелиные яйца в крутую, сырники из духовки, суп лапша, блинчики с фаршем... такая заебка, если честно, придумывать чем удивить ребёнка, чтобы поела😂😂

В каше нет особо ничего полезного. Мои каждый день яйца едят) отварные, скрэмбл, омлет с сыром, омлет без сыра, и так по кругу 😂 иногда сами кашу просят, тогда готовлю, но не часто.

Сохраню, не удаляйте пожалуйста

У нас творог/ овсянка, блины😅 и так по кругу, надо тоже разнообразить

Каши, сырники и яйцо))) вот топ три завтрака которые мы едим 👀😅 иногда просто хлопья или сендвич

У меня сын кашу не ест , сыр не ест и яйца в любом виде не ест и что я готовлю на завтрак: блины , панкейки, мини донер с колбасой и овощами (огурцы, помидоры , мойнез ) , гречку со сливочным маслом, бутерброды с огурцом и колбасой. И так чередую 🤷‍♀️

Мой младший не ест ни кашу, ни яйца ни в каком виде😭 кашу никакую, ни разводную, ни сваренную (все виды варила), ни с ягодами, ни с сахаром, ни на молоке, ни на воде😭😭😭😭 завтрак половина йогурта и хлеб, иногда сыр поест… он даже всеми детьми любимые макароны не ест😭😭😭 такая проблема его покормить ужас… вот йогурт и творог еще более менее ест на завтрак и то как птичка… может чисто бананом позавтракать ему нормально 🤦🏼‍♀️

Что найдут в холодильнике, то и кушают. Иногда на столе оставляю им с ночи завтрак. Печеньки там, хлеб, овощи и йогурт

Вафли со шпинатом/тыква/морковь/свекла /кабачок
Шпинатные рулеты с творожным сыром
Сендвич с лавашом

В вашем возрасте сын ел прям казы, булгур и немного овощей (сбалансированный😛,а сейчас идит старшего и просит то,что он есть)

Завтраки готовлю ночью,т к утром они как волки голодные

Белки давайте тогда белок яйца
Огурец
Блины
Творог со сметной
Творожные кабачковые вафли 🧇

Для себя сравнительно недавно открыла вкусный и быстрый завтрак. Творог+сметана+банан (все вилкой продавить). Ратное творог вообще не кушала, а сейчас с удовольствием. Одной пачки 200гр нам на троих хватает и 1,5 банана обычно

Я бы была только Рада если бы ели омлет ) мои только кашу (

Даю Творог, каши в выходные. В будни в садике ест

У меня дочка вообще одно и то же ест, другую пищу не воспринимает. котлеты пюре или рис, гороховый суп. Огурцы и яблоки 🥲Всё🙈 остальное в нее не впихнешь никакими уговорами и шантажом

Кашу кушает с бананом любит, омлет на пару, яйцо отварное( правда желток убирает), панкейки, скрембл

Оладушки из кабачка, скрембл, каши может типа Гербер попробуете, творог с бананом, овощная запеканка, гречка с молоком, авокадо размять и на завтрак хлебушек

Блинчики, омлет, вафли, сырники, оладьи, яичница, отварные яйца плюс овощи, хлопья с молоком, бутерброды, сосиски, кексики

Блинчики сделайте ей) моя ест свежие когда тепленькие, обожает)

Мои тоже каши перестали есть, хотя ели раньше

Едим яйца,творог в основном

В кашу добавлю фрукты, ягоды или сухофрукты и всегда без сахара. Правда мои любят на молоке кашки

Яйца на завтрак это лучший вариант) я бы радовалась такой пищевой привычке ребенка. Яйца насыщают на дольше время, после каши голод наступает раньше. Есть исследование, где сравнивали вес людей привыкших есть на завтрак яйца и людей, которые завтракали кашей. У второй категории чаще был лишний вес. Плюс яйца это белок и нужные для мозга ребенка жиры.

Каша разные можно предлагать . Мой не любит овсянку и предложила рисовую. Сейчас обожает рисовую кашу

Моя не ела каши вообще, омлет только ,а теперь ей надо кашу , а омлет видимо переела в детстве не ест😀

творог с бананом
омлет
панкейки
оладьи
кашу(не кушает)

Просто овсянку на воде и банал помятый ,любит прям

Моя кашу тоже не ест вообще никак,тоже омлет, либо яйца и то ест только желтки, сухой завтрак еще покупаю кушает

Оладьи блины кушали мои 😅 иногда нан мен май просто 🤣

Полезные вафли можно делать - шпинатные, тыквенные и т.д.
Творог или йогурт с ягодами

Мой тоже ничего не ест