Как снизить вес при гипотиреозе и отеках?
Девочки подскажите 🙏не могу снизить вес , уходит 2-3 кг и всё. У меня гипотиреоз, отеки замучали. Думаю из-за щитовидки не получается снизить вес. , кто сталкивался с такой ситуацией ?
Девочки подскажите 🙏не могу снизить вес , уходит 2-3 кг и всё. У меня гипотиреоз, отеки замучали. Думаю из-за щитовидки не получается снизить вес. , кто сталкивался с такой ситуацией ?
Татьяна·
Ттг давно проверяли? Глюкозу? Если там все норм, Активность подключайте и считайте калории, сколько в день съедаете. Тратить нужно больше, чем съедаете.
Светлана ··
Мама дочки (11 лет)
Да ТТГ норм сейчас 2'4. Глюкоза норма.. как считаете калории?
Татьяна··
есть приложение - фаст сикрет. Вбиваете там все, что кушаете.
Наташа·
Мама двоих (младенец)
У меня гипотериоз. На заместительной терапии, вес не уходит. 10 лет назад ушло -25 только благодаря тяжёлому спорту
лейсан·
Мама сына (12 лет)
У меня гепотериоз+ АИТ, мучаюсь с лишним весом всю свою жизнь наверное. Отеки это как втрое я😆
В прошлом году нашла отличного нутрициолога. Сказать что сильно верила, нет. Уже решила попробовать чтобы наверняка убедится, что все это модная фигня.
Но эффект оказался обратным. Сказать что было сложно, ничего не сказать , но оно того стоило. Сначала было отрицание , потому что менять свои привычки это сложно.
Сейчас уже нет проблем с лишним весом и отеками. Сказать что нашла волшебную таблетку, это соврать. Надо работать над собой и отлично когда у тебя есть помощь в этом вопросе
Светлана ··
Мама дочки (11 лет)
А можно контакты? Что вы делали? У меня тоже антитела, но мне сказали ничего делать не нужно с ними.
лейсан··
Мама сына (12 лет)
да мне тоже так говорили, в итоге я снизила с 1500 до 150 единиц . Посмотрите в инсте аккаунт sososvetlana . Если не получится напишите в личку
лейсан··
Мама сына (12 лет)
питание меняла полностью ну и свои привычки в целом. А еще если вы из Ульяновска, то есть отличный эндокринолог у нас. Я многих поменяла и только у нее подход нестандартный , и она со мной согласилась что за счет питания снижаются антитела