Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама дочки (11 лет)

Как снизить вес при гипотиреозе и отеках?

Девочки подскажите 🙏не могу снизить вес , уходит 2-3 кг и всё. У меня гипотиреоз, отеки замучали. Думаю из-за щитовидки не получается снизить вес. , кто сталкивался с такой ситуацией ?

8
гипотиреозснижение весаотеки

Комментарии

13cinnabon

лейсанМама сына (12 лет)

У меня гепотериоз+ АИТ, мучаюсь с лишним весом всю свою жизнь наверное. Отеки это как втрое я😆

В прошлом году нашла отличного нутрициолога. Сказать что сильно верила, нет. Уже решила попробовать чтобы наверняка убедится, что все это модная фигня.

Но эффект оказался обратным. Сказать что было сложно, ничего не сказать , но оно того стоило. Сначала было отрицание , потому что менять свои привычки это сложно.

Сейчас уже нет проблем с лишним весом и отеками. Сказать что нашла волшебную таблетку, это соврать. Надо работать над собой и отлично когда у тебя есть помощь в этом вопросе

Ответить

svetlana.73

Светлана Мама дочки (11 лет)

А можно контакты? Что вы делали? У меня тоже антитела, но мне сказали ничего делать не нужно с ними.

Ответить

13cinnabon

лейсанМама сына (12 лет)

@svetlana.73, да мне тоже так говорили, в итоге я снизила с 1500 до 150 единиц . Посмотрите в инсте аккаунт sososvetlana . Если не получится напишите в личку

Ответить

13cinnabon

лейсанМама сына (12 лет)

@svetlana.73, питание меняла полностью ну и свои привычки в целом. А еще если вы из Ульяновска, то есть отличный эндокринолог у нас. Я многих поменяла и только у нее подход нестандартный , и она со мной согласилась что за счет питания снижаются антитела

Ответить

khitevanatasha

НаташаМама двоих (младенец)

У меня гипотериоз. На заместительной терапии, вес не уходит. 10 лет назад ушло -25 только благодаря тяжёлому спорту

Ответить

tatyanamok

ТатьянаМама двоих (младенец)

Ттг давно проверяли? Глюкозу? Если там все норм, Активность подключайте и считайте калории, сколько в день съедаете. Тратить нужно больше, чем съедаете.

Ответить

svetlana.73

Светлана Мама дочки (11 лет)

Да ТТГ норм сейчас 2'4. Глюкоза норма.. как считаете калории?

Ответить

tatyanamok

ТатьянаМама двоих (младенец)

@svetlana.73, есть приложение - фаст сикрет. Вбиваете там все, что кушаете.

Ответить

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼