Резкая боль в пятке, что делать?
Хелп, резкая боль в пятке с вечера. Не могу ходить. За ночь не прошло. Болит резко. Внешне нет ничего.. две недели хожу в шлепках неудобных и много очень. Как убрать? Может у кого было? 😭😭😭
Хелп, резкая боль в пятке с вечера. Не могу ходить. За ночь не прошло. Болит резко. Внешне нет ничего.. две недели хожу в шлепках неудобных и много очень. Как убрать? Может у кого было? 😭😭😭
Лёлик·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Надо исключить шпору . Можно обратиться в травму , они сделают рентген
Сеня··
тянет назад на голень от пятки прям. Сама пятка вроде не особо болезненная именно арт пальпации… вторая пятка тоже побаливает, вряд ли у меня резко две шпоры🤪. У сестры тоже болит, но не так сильно..
Сеня··
и да, вы правы болит сзади пятки и наверх
Лёлик··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
намажьте мазью траумель и все пройдёт. Это от неправильной обуви мышцы и связки потянулись.
Шлепки выкинуть )
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸·
Мама дочки (4 года)
У меня так было при ношении неудобной обуви.
Сеня··
Да, видимо это оно. А как убрать, ходить то не могу..что делали?
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸··
Мама дочки (4 года)
@magwai4,Муж проминал и разминал стопу.Ноги ещё выше головы немного держала,на старой подушке,пока кино например смотрела.Мучалась пару недель точно,потом само прошло моментально.
Сеня··
спасибо. Думаю как лететь и собирать чемодан с таким…
Катя Пырина·
Мама сына (4 года)
Выкинуть такие шлепки
Сеня··
Да это любые шлепки.. их у меня 6 видов, но видимо самые обычные и 12 тыс шагов дали такой эффект . В 36 градусов на пляж в кроссовках не походишь..
Айгуль·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Нельзя ходить в шлепках, и вообще на плоской тонкой подошве.
Или шпора, или фасциит (это воспаление). Я сама страдаю обоими недугами. Тут только рентген или узи точно скажет. Если вы в Мск, то идите в медцентр Палиха. Они на этом специализируются.
Весной там лечила, начала бегать и привет писец пяткам. Сделают узи и назначат лечение
Сеня··
Что можно сделать пока в условиях отдыха?
Айгуль··
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
на фасциит похоже больше. Ничего не сделать, примочки не помогут, только покой. Укол-блокаду можно поставить, но где ж его взять
Сеня··
@mirv_aygul, поняла 🫡, выпила кодеин, стало легче. Иногда даже есть положение когда норм ступать более менее..