Бессонница на сроке. Как спать?

Question

Только одну меня беспокоит бессонница на моем сроке?🥲 хочется спать нормально и хотя бы небольшой режим

#первыйпост

Maryam D · Answer

у кого бессоница, а я сплю много 😭

Аделина · Answer

Давайте поменяемся процентов на 50, чтобы уравновесить 😂

Юлиана · Answer

Вот та же проблема началась

Аделина · Answer

Надеюсь у нас все нормализуется

Виктория · Answer

У меня тоже так было где-то до 8 недели, потом наоборот начало вырубать в 10 и до сих пор так

Аделина · Answer

Возможно и у меня так будет, хотелось бы спать хотя бы свою норму и ночью

Юлия · Answer

Это перестройка организма) я в этот раз поняла, что забеременела, когда уснуть не смогла в течение часов трёх.. Первый триместр был адом, и токсикоз сильный и бессоница... Хотя я всегда сплю чётко, легла, уснула и до будильника))) вот в первую беременность у меня наоборот... Я её всю проспала, была бесконтрольная сонливость, спала на ходу😅 вот сейчас у меня начнется третий триместр.. Но сплю только ночью, стабильно часов 7-8, не больше, в течение дня вообще нет сонливости)

Аделина · Answer

У меня вот токсикоза как такового нет, иногда только подташнивает и голова кружится, а вот бессонница надоела уже 😅 переживаю просто, что нужен здоровый сон, а я не сплю нормально) 
Спасибо большое за ответ😊

Юлия · Answer

@aiessadelina Вы погодите, срок ещё маленький😁 но может и не будет токсикоза сильного... В первую беременность у меня только обострение запахов было и сонливость... Вот в эту прелести токсикоза познала сполна)) а так, не переживайте, старайтесь просто не переутомляться, а малыш возьмет всё, что нужно)

Аделина · Answer

@nayueg, Хорошо, спасибо вам за то, что поделились своей историей 😊

сумая❤️ · Answer

Вам еще рано с бессонницей бороться я соглашусь с кометном выше

Виктория Владимировна · Answer

Я думаю это пока не связано с беременностью, а если и связано то исключительно от волнения

Аделина · Answer

Тревожность у меня правда повышена моментами, просто для меня странно стало, когда ночью уснуть не могу с учетом того, что бодрствовать могу достаточное количество времени

Бессонница на сроке. Как спать?

Лучший комментарий

Комментарии