Терапия: перемены возможны?
Знала бы я, с каким нетерпением буду ждать каждый сеанс с психологом🤗😍
Вопрос касаемо моего непринятия дочки мужа. И как выясняется, с учетом того, что я росла в диструктивной семье, то в ней я вижу себя, маленькую девочку, и моя психика отторгает скажем так эту часть жизни. Потому что она связана с несчастьем.
Еще я мало что помню из детства, психика закрыла для меня, но потихоньку будут всплывать какие-то факты, хотя, признаюсь, страшновато вспоминать.
Терапия будет длительной, психолог сказала полгода минимум, и я верю, что моя жизнь изменится во всех сферах🙏
У кого-нибудь была такая продолжительная терапия? Действительно ли произошли перемены?
Комментарии
Я долго была в терапии, но до детства не дошли. Я его тоже не помню и нет сил начать в этом капаться.
Главное сами делайте, а не только от психолога ждите, простите за непрошенный совет
Есть подруга, 4 года ходит и мусолят одно и тоже( главное на такой крючок не попасть
У меня есть клиентка, которая лет 10 ходит. Полностью переложила на психолога ответственность, прибегает со всеми проблемами и ситуациями. Реально зависимость.
@mnogomama_ ну вот много очень таких
А другая после двух сеансов сказала, 'ой херня какая-то, одно и тоже переливают, перетирают, мне 40 лет, задолбалась' 🤣
Это всегда тяжело и очень интересно. Желаю вам успехов в этом пути✨
Благодарю! Наконец я увидела свет в конце тоннеля😊
Важно какие задачи вы ставите перед длительной терапией. Иногда это превращается в разговоры «как я провела неделю» (это мой личный опыт, как клиента). Сложно назвать разговоры о пошедшей недели терапией.
Наблюдайте, рефлексируйте. Пусть будет эффективно!