Всё индивидуально очень, я в это лето вообще не загорала, так как кожа и так реагирует на солнце плохо, а в беременность повысыпало всё что можно и родинок куча и попиломы выскочили и загорать просто боюсь, неизвестно что еще появится 🙈
А у кого то кожа реагирует хорошо, spf намазаться пожирнее и норм
Можно, но не активном солнце и максимальный спф, живут же женщины на югах и в палящих странах - тоже беременные)
Я даже специально не загорала, просто было лето, но столько пигментных пятен теперь… все руки и лицо рябые, гормоны сделали свое дело.
Беременным можно всё. Но в меру. (наркота, алкоголь, сигареты и прочее не в счёт.)
Сейчас в Черногории, загораю, но не в полуденное солнце. В раздельном купальнике. В Москве хожу в солярий. Только не бейте))
В кружевной тени, как говорит наша терапевт по беременным)
Тоже загорала,только живот прикрывала почему то интуитивно)) пятен не было)
Пятнами может взятся... Я ездила на пляж, купалась и на спине пятна появились, хотя вообще такого ни разу за 30 лет не было...
У меня тоже пятна на пояснице были) вроде пошли потом , сейчас незаметны