Смотрите по самочувствию, но и если вы постоянно ходите, то почему бы и нет. Только не перенапрягайтесь. Я до родов за неделю перестала ходить, но я прям банщица, для меня это особый кайф)))) у меня и малышка к бане стала привыкать с 2х недельного возраста🙃
@nasya_mama просто помыться и в душе можно, весь кайф в парной.
Если у вас баня где совмещённая парилка и помывочная идите последней, там уже не такой жар будет