tanya22021
Таня
Как продлить сон утром?
Посоветуйте, может можно что-то сделать, чтобы продлить сон с утра? Одна у меня просыпается в 8, а вторая в 6 утра🤯🤯🤯 уже нет сил на такие ранние подъемы
27.07.2024
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
kkristinak
Мне помог переход на один дневной сон и на ночь стала позже укладывать
27.07.2024 Нравится Ответить
nastena1989
Попробуйте шторы блэкаут купить. Светает рано, вот и просыпаются рано) По крайней мере у меня сын такой. Летом встает раньше чем зимой, потому что светло.
27.07.2024 Нравится Ответить
tanya22021
Купили уже, ничего не помогает. У нас и зимой такие ранние подъемы, укачивать не получается, могу час ходить с ней и бесполезно 🤷♀️
27.07.2024 Нравится Ответить
bounti
🤣 моя с полугода просыпается в 5-6 утра...причём не важно, ложится в 9, или в 11
У меня уже хронический недосып, но, думаю, что к этому не привыкнуть, только смириться...
И дс пыталась корректировать, без толку всё
Просто жаворонок🤦🤷
У меня уже хронический недосып, но, думаю, что к этому не привыкнуть, только смириться...
И дс пыталась корректировать, без толку всё
Просто жаворонок🤦🤷
27.07.2024 Нравится Ответить
bounti
@tanya22021 когда я пыталась сдвигать режим, то тянула и до 11 и до 12 её кое-как...в итоге, всё равно ранний подъём
Это не работает😔 днём сейчас спит до 3х часов максимум
Это не работает😔 днём сейчас спит до 3х часов максимум
27.07.2024 Нравится Ответить
bounti
@tanya22021 а сколько они днём спят? 1, или 2 раза и сколько общая протяженность сна?
Моя в сутки спит от 9 до 13 часов в среднем
Моя в сутки спит от 9 до 13 часов в среднем
27.07.2024 Нравится Ответить
tanya22021
@bounti, ночью начинаем в начале 10 укладываться, в 10 спим обычно
Подъем в 6 и около 8 у второй
А дневные сны около 3-3,5 часов
У нас их два
Подъем в 6 и около 8 у второй
А дневные сны около 3-3,5 часов
У нас их два
27.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также