Как думаете железо и гемоглобин можно поднять гранатой ? Не могу пить эти таблетки 🤢 у меня гемоглобин 103 почитала это легкая степень анемии ,

У кого низкий гемоглобин, прям почти анемия, чем нагоняли?

Желательно из продуктов, таблетки не люблю пить(

О всезнающие мамы:

Кому детям ставили анемию (дефицит железа) - какие у вас были показатели крови,по каким из них поставили диагноз и назначили ли после этого принимать препарат железа?

А то один врач говорит анемия срочно пить железо,два других,что показатели стандартные для детей 5 месяцев,ничего пить не надо 🤕🤕🤕

У меня анемия, хочу начать пить препараты железа,но железо лучше усваивается вместе с витамином С, КАКИЕ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА И ВИТАМИН С??? (ЕСЛИ КОНЕЧНО ПРИНИМАЕТЕ)