Как подготовиться к родам после стресса и разрывов: книги, врачи, опыт? Поделитесь советом!
Надо начать готовиться к родам, что почитать и кого посмотреть? В первые роды я кричала так, что в выписке написано про стресс в родах 🙃 и еще разрывы были
Надо начать готовиться к родам, что почитать и кого посмотреть? В первые роды я кричала так, что в выписке написано про стресс в родах 🙃 и еще разрывы были
NK.·
Вот как раз все силы и уходят в голос Расслабиться насколько это возможно
Anastasia 🍍·
Мама двоих (младенец)
Советую походить на гимнастику для беременных ) мне очень помогло 🙂
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Анастасия Иванова Гипонороды книга
Ольга·
Мне кажется главное научиться расслабляться
Мне именно это помогло)
Людмила·
Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)
Курсы проводят разные в уу. Плюс онлайн тоже много. После 30 Нед планирую посещать.