Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катюша
Катюша
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Эмоциональное выгорание?

Декретный ОТПУСК меня съел 😵‍💫кажется это эмоциональное выгорание или временная депрессия 😞 я так устала эмоционально 😞

Я себя такую не люблю , это не я !

Злая , раздрожительная ! Меня бесят все : муж , дети , все что они делают все для меня не так , я во всем вижу изъян!

И я понимаю , что это от того что я просто устала !

Иногда пик моего гнева достигает предела и мне сложно поймать его и остановить !

Хотя я очень добрый и отзывчивый человек и мне казалось бы несвойственны такие порывы эмоций!

Ночью улетаем в отпуск , надеюсь выдохну …

Нужно какое то успокоительное 🥲🤣

Что пьёте , что бы быть в себе ?)

13
эмоциональное выгораниедепрессияусталость

Комментарии

dariapanfer

ДарьяМама сына (3 года)

Я глицин пью. Беру Тетралаб Глицин ультра. Мне нравится, он и успокаивает хорошо и соображать получше стала) В составе дополнительно витамины группы В и D.

Ответить

anastasialeontj3va

Анастасия Мама двоих (младенец)

Я с вами,мне отпуск не помог я конечно не на моря ездила , чуть чуть отдохнула ,но зайдя домой мне снова стало плохо . Почаще нужно побыть одной ,развлечься я с этого состояния не могу выйти 8 месяцев, думаю сходить к психологу иначе реально кукуха поедет

Ответить

ane4kaa

АннаМама троих детей

Я курсом пропиваю мальвикс. Потому что по подругому иногда становлюсь истеричкой 😱

Ответить

ane4kaa

АннаМама троих детей

@anastasialeontj3va я пила по 2 таблетки вместо 4

Ответить

anastasialeontj3va

Анастасия Мама двоих (младенец)

@ane4kaa, на гв пили?

Ответить

ane4kaa

АннаМама троих детей

@anastasialeontj3va да. Смотрела по составу, не увидела ничего страшного и проверяла на сайте.

Ответить

ann1205

АннаМама сына (1 год), беременна (34 нед.)

Отпуск помогает, серьезно👍

Меня так же накрыло в 1 и 3, плюсом я забеременела🙈гормоны взяли свое. Небольшая передышка была, когда в отпуск на 2 недели съездили, но все равно такая же бешеная была периодически.

Сейчас пью магнелис в розовой упаковке по 4 в день, стараюсь сдерживаться, стала немного спокойнее. Другого нельзя🫠

Уже есть план, если после родов накроет, то не раздумывая пойду к неврологу или даже к психиатру, если надо.

Ответить

d.yuliya

ЮлияМама двоих (1 год, 15 лет)

В комментариях мне посоветовали тенотен, ещё не купила, не знаю

Я тоже на грани....

Ответить

darikani

Дарья Мама дочки (1 год)

Послуша🫠

Ответить

Такое милое фото... Но я так устала спать рядом, так устала, что он вечно гладит мою руку по 40 минут, чтоб заснуть,…

Такое милое фото... Но я так устала спать рядом, так устала, что он вечно гладит мою руку по 40 минут, чтоб заснуть, устала, что не могу встать и без него попить спокойно кофейка, потому что он сразу же проснётся без меня рядом...😭 Пост нытья😞 Да и вообще устала от этого бесконечного декрета и постоянного «включения»... Где перерыв? Отпуск? Чтоб так раз - и 2 недели вообще не думаешь о детских хлопотах 😭 простите за нытьё...накатило 🤪 У вас такое бывает? Или все так пудрово любят «детскую тему», что не было желания взять и выйти из этого?😬

Девочки что можно Ловать ребёнку успокоительное она на одном месте совсем не сидит и целыми днями ноет, честное слово я…

Девочки что можно Ловать ребёнку успокоительное она на одном месте совсем не сидит и целыми днями ноет, честное слово я устала уже от неё, и мужем начинаем ругаться из-за нее😞😞😞

Как быть?

Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься. Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака. Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск. Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск. Ситуаций было море, после чего я чётко осознаю - он его не принимает. Я не жду, что он станет ему отцом, но хотя бы принять и дружить. Слать его и воспитывать уже двоих детей одной - я и в страшном сне не могла представить. Я хочу семью, но человек делит нас на "нас" и моего ребенка. Ощущаю себя дерьмовой матерью, что и с его отцом не сохранила отношения (сама ушла из-за измен), и "нового" мужика выбрала такого. Не хочу, чтобы дети страдали, видя такое отношение. #первыйпост

Устала я с этой диетой, и не очень много набрала относительно, да и сколько тут осталось 😥 мне уже снится еда Сейчас…

Устала я с этой диетой, и не очень много набрала относительно, да и сколько тут осталось 😥 мне уже снится еда Сейчас нельзя что-то себе позволить, потом тоже Бесит бесит бесит 😞😞😞