Что такое инсулинорезистентность?

Глюкоза даёт человеку энергию, а в случае резистенции организм не берёт из глюкозы эту энергию.

Следить за питанием и физ нагрузки,мышцы помогают клетками получать глюкозу без инсулина

Сахару/глюкозе нужен посредник чтоб попасть в клетку — эту функцию и выполняет инсулин.

При ИР клетки игнорируют инсулин, не пропускают внутрь глюкозу. То есть развивается резистентность=невосприимчивость клетки к инсулину.

В результате органы и ткани не получают необходимого питания, в крови сохраняется высокий уровень глюкозы, а поджелудочная железа продолжает с избытком синтезировать инсулин. Однажды ресурс ее заканчивается и до свидания...

Куча невостребованной глюкозы в крови ведет к набору жира

Читала книгу на эту тему, код ожирения, там все понятно и по полочкам

Недостаточная чувствительность клеток к инсулину

Опасность её в том заключается, что при снижении чувствительности клеток и тканей к инсулину, концентрация гормона в крови нарастает. А это значит в свою очередь, увеличивает уровень глюкозы. Избыточное количество сахара повышает риск диабета, патологий сердечно-сосудистой системы (ССС), дисфункции печени и почек и тд.

Должны посадить на диету, возможно таблетки и тд.

Невосприимчивость клетками инсулина, менять питание и образ жизни

Послушаю))