Девчонки, у нас проблема - муж скрипит зубами по ночами, это невозможно. Если я не засыпаю раньше - про сон можно забыть) я читала, что это детская проблема.. Может кто-то сталкивался? Как убрать это: массаж , успокоительные. Я сегодня была на грани придушить подушкой или выгнать в другую комнату..

Девушки кто-нибудь пробовал Сонные травы для купания?посоветовала подруга

А то на ночь с укладывание проблема,постоянно хочет на ручках быть и засыпаем только в 01:00,кричим

Девочки в общем ситуация такая, я с рождения ребенка приучаю спать только в своей кроватке, но последние пару месяцев, он по ночам периодически просыпается и не в какую не засыпает, поэтому я стала забирать его к нам, раз в нелелю примерно это происходит, сегодня он опять проснулся в час ночи и орал пока я не положила его с собой. Я его приучила получается? Или просто период такой?

4 дня приёма мелатонина, а сон становится только хуже

Если до этого я просто чувствовала себя как говно из-за короткого медленного сна (почти всю ночь сплю поверхностно, ворочаюсь), то вот уже третий день я просыпаюсь в 4-5 утра и не могу подолгу уснуть обратно. У меня никогда не было проблем с тем, чтобы заснуть. Вот проснуться - да, это сложно, а засыпаю всегда примерно за 3 секунды. Засыпала, точнее. В ночь при этом засыпаю моментально, но вот среди ночи кабзда

Короче. К кому мне обратиться...

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем.

Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈

Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.