zaikapomogaika
Анастасия@Алексеевна·Мама сына (1 год)
Забавно, поняла, что не восстановилась после родов в части опорно-двигательного по тому, как стали сидеть штаны. Раньше сидели нормально, теперь даже штаны в размер (не велики) стали на спине топорщится в районе поясницы, а на животе вплотную. Пояс в помощь, конечно, но позвоночник и осанку оплакала. 🪦💔
26.07.2024
2
Комментарии
Просто мышцы расслабились, нужно укреплять спину, поясничный отдел))
26.07.2024 Нравится Ответить
Все поправимо. Обнаружила у себя такую же проблему.
26.07.2024 Нравится Ответить
Девочки, йога точно поможет!
Приходите ко мне на марафон «5 дней йоги» попробуете разнообразные практики 15-20 минут и за 5 дней вы почувствуете удивительный эффект )
Цена 300р, а пользы заберете вагон 🙌🏽
Подробности марафона и бесплатные практики и упражнения у меня в тг канале - ссылка